Az életemet mindig is meghatározta a sport. 14 évig versenyeztem akrobatikus rock and rollban, amelynek egyik legnagyobb eredménye a 2019-es világbajnoki cím volt. Az elmúlt 5 évben nemzetközi modellként dolgozom, ahol a mozgás és a tudatos életmód a mindennapjaim elengedhetetlen része.

Bár a sport mindig jelen volt az életemben, az utóbbi években szerettem bele igazán az edzés világába. Modellként nap mint nap megtapasztalom, hogy a rendszeres mozgás nemcsak a külsőn, hanem az energiaszinten, az önbizalmon és az életminőségen is rengeteget javít.

Nőknek és férfiaknak egyaránt tartok egyéni és kiscsoportos edzéseket. Az óráimon a funkcionális erősítő edzések mellett helyet kapnak a HIIT, a Pilates, valamint a mobilitás- és stretching gyakorlatok is, mindig az egyéni célokhoz és edzettségi szinthez igazítva.

Hiszek abban, hogy nincs egyetlen mindenki számára tökéletes edzésmódszer, és abban hogy az eredmény öröme motivál minket, de a valódi sikerhez az vezet, ha az odáig tartó utat is élvezzük. A célom, hogy mindenki megtalálja azt a mozgásformát, amit élvez, és ami hosszú távon is motiválja.

Legyen a célod fogyás, alakformálás, erősödés, jobb állóképesség vagy egyszerűen egy aktívabb, egészségesebb életmód kialakítása, várlak szeretettel és érjük el együtt ezeket a célokat!