Hosszú ideig a sport teljesen hiányzott az életemből pedig nagy szükség lett volna rá.
Egészségtelen életmódot folytattam, először alacsony testsúllyal küzdöttem, majd később a túlsúly jelentette az új kihívást.

Volt egy pillanat, amikor eldöntöttem: változtatni fogok. Ez a fordulópont vezetett oda, hogy végül a sport lett a hivatásom.

Edzőként nálam az órákon a változatosság, motiváció, maximális figyelem és precizitás garantált. Korrektív trénerként
kiemelt feladatomnak érzem a testtartásproblémák javítását, ízületi fájdalmak enyhítését és a gerinc, hát egészségének megőrzését.

Sokan azt hiszik, hogy az egészséges étkezés kialakítása óriási erőfeszítést igényel, pedig ez korántsem igaz.
A változás egyszerűbb, mint gondolnád, és teljes nyugalommal rámbízhatod magad ezen a téren is.
Segítek, hogy a táplálkozás ne teher, hanem támogató eszköz legyen a céljaid gyors elérésében.

Nem hiszek a divat diétákban, saját magam is kipróbáltam a legtöbbet így tudom, hogy nem hoznak eredményt. Csak azzal dolgozom ami
tudom, hogy működik.
Tudásomat folyamatosan naprakészen tartom és gyarapítom, évente több továbbképzésen is részt veszek,hogy a legjobb
eredményeket tudjam átadni.

Kezdj el mozogni a könnyebb mindennapokért és az egészségért, a látványos fizikum majd megérkezik útközben!

Végzettségeim:

Fitness akadémia:

• Fitness instruktor
• Személyi edző
• Stretching és fascia mobilizálás
• Korrektív tréner

Almásy Mozgásakadémia:

• Gerinctudatos testedzés

Bene gerinckadémia:

• Gerinc és fitness

Elérhetőségek:
Instagram: szabogabor_trainer
Telefon: 06-70-410-3176
E-mail: szabog.edzo@gmail.com