A sport és a tanulás mindig része volt az életemnek. Nyolc évig Zen Bu Kan Kempo-t űztem, ahol Világkupa második helyezett lettem fegyveres formagyakorlatban. Ikerlányaimmal a várandósságom alatt 40 kg-ot híztam, és a korábbi életmódom nem működött többé. Komoly önismereti munkával és atlétikai célokkal értem el a változást, testem és gondolkodásom átalakult. Újra megtaláltam az önbizalmam, és elvégeztem a csoportos fitnesz instruktori, majd a személyi edzői képzést, mert hittem abban, hogy ez az én utam.

Csoportos óráimon és személyi edzéseimen szeretném megadni Neked azt a fajta figyelmet és támogatást, ami engem is átlendített a nehézségeken. Szeretnék Veled együtt örülni a fejlődésednek, sikereidnek, továbbá akkor jelen lenni, bíztatni és vinni tovább, ha valami nem a tervek szerint alakul.

Várlak szeretettel, kérlek keress bizalommal!

Sport and learning have always been part of my life. I practiced Zen Bu Kan Kempo for eight years and placed second in the World Cup in weapons kata. During my pregnancy with my twin daughters, I gained 40 kg, and my previous lifestyle no longer worked. Through self-awareness and athletic goals, I transformed my body and mindset. I regained my confidence and completed group fitness instructor training because I believed this was my path. Through self-awareness and athletic goals, I transformed my body and mindset. I regained my confidence and completed group fitness instructor and after the personal trainer training because I believed this was my path.

In my group classes and personal training sessions, I want to give you the kind of attention and support that helped me overcome difficulties. I want to share in your progress and successes, and also be there to encourage and carry you forward when things don’t go as planned.

I look forward to working with you and welcome you to contact me with confidence!

Szakmai képesítéseim:
Csoportos fitness instruktor | Személyi edző | Táplálkozási coach | Wellness coach | Fitness coach | 200 órás jógaoktató | Gyerekjóga oktató

Certifications:
Group Fitness Instructor | Personal Trainer | Nutrition coach | Wellness Coach | Fitness Coach |    200 hour Yoga Instructor | Kids Yoga Teacher